冯亚平医师精彩讲授了《黄帝内经》中的四季调神大论,让大家明确了“春生、夏长、秋收、冬藏”的运行原理及规律,提供了“四季养生”的方法。她从日常起居、情绪、饮食、运动等方面进行了深入浅出地讲解,将中医理念融入现代快节奏生活,并就胸闷憋气、口干舌焦等一些常见问题提出最便捷的食疗建议,提醒大家要顺应自然、季节和人体生理规律,实现身心和谐,提升生活质量。根据我院干警体检分析报告,针对存在的甲状腺结节、甘油三酯偏高、心律不齐等问题,剖析原因并提出了专业化的建议。讲座主题鲜明、重点突出,内容丰富,既有理论高度又有很强的针对性和指导性,让干警们受益匪浅。
授课环节结束后,冯亚平老师在二楼会议室进行了健康咨询义诊活动,把脉问诊提建议,并对个别干警现场针刺治疗。通过本次讲座,全院干警进一步了解了中国传统中医文化,领略感受“中医太美”,对疾病预防治疗有了更加全面的认识。大家纷纷表示,要进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活习惯,从而以强健的体魄、充沛的精力投入到工作和生活中去。